På grund af dets individualisering bliver tidseffektivitet og effektivitet Hele-kropp-Electromyo-stimulering (WB-EMS) stadig mere populær. Imidlertid blev nylig (meget) høj Kreatin-kinase-koncentration rapporteret, i det mindste efter indledende WB-EMS-ansøgning. Formålet med undersøgelsen var således at bestemme (1) WB-EMS inducerede stigninger i CK-koncentrationen, (2) deres indvirkning på tilsvarende sundhedsparametre og (3) træningsinducerede ændringer af CK-niveauer. Tyve seks sunde, sportslige frivillige uden tidligere erfaring med WB-EMS var inkluderet. Den oprindelige højintensive WB-EMS-applikation (bipolar, 85 Hz, 350 ms, intermitterende, 20 min) medførte en stigning i CK-niveauet med 117fold (28.545 ± 33.611 IE / l) af basislinjen. CK-toppe blev detekteret efter 72-96 timer. På trods af denne udtalte "udøvende rhabdomyolyse" bestemmer vi ikke rhabdomyolysis-inducerede komplikationer (fx akut nyresvigt, hyperkalæmi, hypokalcæmi). Efter 10 uger af WB-EMS (1 sessions / uge) blev CK-reaktion på intensiv WB-EMS-applikation signifikant afbrudt (906 ± 500 IE / l) og gennemsnitlig inden for området konventionel resistensøvelse. Sammenfattende er WB-intensitet -EMS bør øges forsigtigt under de første sessioner.
