Elektrostimulering er velegnet til mennesker i alle aldre og køn. Imidlertid vil den anvendte type elektrostimulering altid afhænge af klientens behov og mål, såvel som deres fysiske tilstand eller underliggende patologier, hvilket er det første, en professionel coach bør vurdere.
Elektrostimulering virker af sig selv, selvom kroppen er i ro, men i vores tilfælde handler det om aktiv integreret elektrostimulering, hvor bevægelsens handling kombineres med EMS-impulsen, hvilket øger dens effektivitet.
