På nuværende tidspunkt har folk rejst mange spørgsmål om praksis med elektrisk stimulation, som har forårsaget negative reaktioner blandt potentielle forbrugere. Selvom nogle er baseret på fakta, er der mange myter, der bør afklares, hvoraf vi understreger de mest almindelige:
Elektrostimulering forårsager skader: Elektrostimulering i sig selv forårsager ikke skader; skaderne er forårsaget på grund af den manglende viden om, hvordan man anvender denne teknologi. Det er imidlertid rigtigt, at visse risici er underforstået, hvis der ikke foretages en korrekt tidligere vurdering af brugeren, og deres sygehistorie, sygdomme og kontraindikationer er ukendte ...
Elektrostimulering gør dig tyndere: Personligt engagement i motion er afgørende for at opnå gode fysiske resultater, og dette er også knyttet til en sund kost i henhold til dine mål. EMS -træning producerer vægttab på grund af stigningen i basal metabolisk hastighed; men kun hvis det suppleres med en god madrutine, kan slankeprocessen fremskyndes udover at hjælpe med at forbedre muskeltonen, styrken, smidigheden og kort sagt personens fysiske kapacitet.
• Elektrostimulering virker, selv når den er afslappet: Kroppen bliver ved med at blive stimuleret i et par minutter eller timer efter træning og sammentrækning af musklerne. Muskelstyrke og udholdenhed opnås, såvel som resten af de mål, den er designet til, opnås, men kun med en rutinemæssig træning i henhold til det ønskede mål.
