Elektrisk træningsstyrke kropsudstyr

Elektrisk træningsstyrke kropsudstyr

EMS har eksisteret i træningsvidenskabens verden i årtier - og det' er blevet omtvistet som en effektiv måde at træne muskler på lige så længe.EMS-maskiner er blevet brugt i en rehabiliterende omgivelse i årevis, siger Keating, og kan være effektiv til at forhindre muskler i atrophying. For eksempel fandt en 2014 undersøgelse, der blev offentliggjort i Critical Care Research and Practice, at EMS har gavnlige virkninger på patienter med intensivpleje og kan være et effektivt værktøj til muskelbeskyttelse. Derudover bruger mange fysioterapeuter og andre rehab-fagfolk EMS til at øge blodgennemstrømningen og reducere muskelspasmer, og undersøgelser ser på EMS og dens virkning på at sænke andre sundhedsmarkører som kolesterol eller glukoseniveau. I undersøgelserne af ældre kvinder, der er nævnt ovenfor, bemærker forfatterne, at EMS kan være gavnligt på visse måder for overvægtige, nonathletiske mennesker, der er uvillige eller ikke er i stand til at træne.

Oversigt

- Hurtig Details ofElektrisk træningsstyrke kropsudstyr

Bodytech systemofElectric træningsstyrke kropsudstyr

1. Dragten bruger silikoneelektrode. Så det behøver ikke' t behøver opvarmning. Det kan trænes øjeblikkeligt, når du tager det på. Og det' er holdbart.

2. Størrelser på dragt: XXXS, XXS, XS, S, M, L, XL, XXL. Dragten er lavet af elastisk stof, velegnet til de fleste mennesker. Og dragten har armbundet og benbundet polstykke, du kan justere det selv.

3. Dragt kan vaskes direkte i vandet. Alle vores ledninger er vandtætte. Kan sættes direkte i vaskemaskinen til rengøring

4. Gennem 8 kanaler til at kontrollere pulsstimuleringen af ​​ 20 muskelgrupper. Fuld kropstræning.

- Parameter afElektrisk træningsstyrke kropsudstyr

InstruktionerafElektrisk træningsstyrke kropsudstyr

1. Træd på træningsdragten.

2. Stram vest med bandet.

3 Juster fastgørelseselementer i skulder- og nakkeområdet.

4. Spænd armelektroderne med velcro-fastgørelsen.

5. Sæt modtagerboksen i bæltet, og sæt bæltet rundt om taljen.

6. Tænd for strøm (Grønt lys tændt).

7. Gå ind på startsiden, klik på EMS.

8. Klik på scanning og vælg Bluetooth-enhed.

9. Valg af indtastningsmønster.

10. Vælg den tilsvarende træningsdel, og start træningen.

- ForsyningsevneElektrisk træningsstyrke kropsudstyr

- Emballage af& Levering afElektrisk træningsstyrke kropsudstyr

Hel-krops elektrisk myostimulering (WB-EMS) er en relativt nylig træningsmetodik, der er ekstraordinært overdådig i de senere år. WB-EMS, der også kaldes global krops elektrisk myostimulering, har vist sig som udviklingen af ​​traditionel elektrisk muskelstimulering (EMS) anvendt lokalt, da det nu er muligt at aktivere flere muskelgrupper på en synkroniseret måde som et resultat af teknologisk udvikling . Ved hjælp af en trådløs elektrisk stimulator, der har et kraftigt batteri, er det muligt at aktivere op til tolv kanaler med en rektangulær, tofaset og symmetrisk strøm. Disse kanaler tillader generelt aktivering af musklerne i lårene, arme, bagdel, mave, bryst og lave, høje og laterale områder af ryggen med to hjælpekanaler, der er frit valg og et samlet areal af elektroder op til {{5} } cm 2 . Disse enheder styres af software, der tillader ændring af de aktuelle parametre og intensiteten af ​​hver af kanalerne.

Lokal EMS er baseret på anvendelsen af ​​strømmen til det motoriske punkt i en eller to muskelgrupper, hvorimod WB-EMS-proceduren er baseret på at gøre det samme over et stort område og langs adskillige muskelgrupper. På den ene side betyder anvendelsen af ​​strømmen til et motorisk punkt under EMS, at der kræves mindre energi for at forårsage den ufrivillige sammentrækning; derfor er metoden mere behagelig. På den anden side gør anvendelse af strøm i et stort antal muskelgrupper på en synkroniseret måde i WB-EMS det muligt at udøve komplette kinetiske kæder unisont og udføre øvelser med globale positioner og bevægelser under den elektriske stimulus. I WB-EMS observeres generelt koaktivering af agonist-antagonistmuskler. Denne egenskab kan være en fordel i betragtning af at stimulering af en antagonistmuskel kan bidrage til forbedring af aerob styrke og kapacitet uden at præsentere skade på det motoriske mønster som vist i tidligere eksperimentelle undersøgelser.